Rooster

Maandag

Zaal 1:
07:00 – 07:45 Boksconditie training
09:00 – 09:50 Zaktraining

12:30 – 13:15 Pads en conditie training

16:15 – 17:00 Jeugdboksen 8 tot 12 jaar
17:00 – 17:50 Jeugdboksen 12 tot 16 jaar

18:00 – 18:50 Zaktraining
19:00 – 19:50 Kickboksen alle niveaus
20:00 – 20:50 Boksconditie training

Zaal 2:
18:00 – 18:50 Pads en conditie training
19:00 – 19:50 Boksen alle niveaus

Dinsdag

Zaal 1:
07:00 – 07:45 Boksconditie training
08:00 – 08:50 Zaktraining
09:00 – 09:50 Boksconditie training

16:15 – 17:00 Jeugdkickboksen 8 tot 12 jaar
17:00 – 17:50 Jeugdkickboksen 12 tot 16 jaar

18:00 – 18:50 Boksconditie training
19:00 – 19:50 Boksen alle niveaus
20:00 – 20:50 Zaktraining

Zaal 2:
20:00 – 20:50 Boksen beginners

Woensdag

Zaal 1:
07:00 – 07:45 Boksconditie training
08:00 – 08:50 Boksconditie training
09:00 – 09:50 Zaktraining

12:30 – 13:15 Pads en conditie training

16:15 – 17:00 Jeugdboksen 8 tot 12 jaar
17:00 – 17:50 Jeugdboksen 12 tot 16 jaar

18:00 – 18:50 Zaktraining
19:00 – 19:50 Kickboksen alle niveaus
20:00 – 20:50 Boksconditie training

Zaal 2:
18:00 – 18:50 Pads en conditie training
19:00 – 19:50 Boksen alle niveaus

Donderdag

Zaal 1:
07:00 – 07:45 Boksconditie training
08:00 – 08:50 Zaktraining
09:00 – 09:50 Boksconditie training

16:15 – 17:00 Jeugdkickboksen 8 tot 12 jaar
17:00 – 17:50 Jeugdkickboksen 12 tot 16 jaar

18:00 – 18:50 Boksconditie training
19:00 – 19:50 Boksen alle niveaus
20:00 – 20:50 Zaktraining

Zaal 2:
20:00 – 20:50 Boksen beginners

Vrijdag

Zaal 1:
07:00 – 07:45 Boksconditie training
08:00 – 08:50 Boksconditie training
09:00 – 09:50 Zaktraining
10:00 – 10:50 Boksconditie training
12.30 – 13:20 Pads en conditie workout

Zaterdag

Zaal 1:
09:00 – 09:50 Zaktraining
10:00 – 10:50 Boksconditie training
11:00 – 11:50 Zaktraining

Zaal 2:
11:00 – 11:50 Boksen alle niveaus

Zondag

Zaal 1:
09:00 – 09:50 Zaktraining
10:00 – 10:50 Boksconditie training
11:00 – 11:50 Zaktraining

Zaal 2:
10:00 – 10:50 Kickboksen alle niveaus